Crediamo fortemente che il movimento e le sane abitudini siano le formule del successo nella vita, nello sport e nel lavoro. Non vogliamo essere semplici personal trainer, ma un punto di riferimento per la tua salute.

Fitness

Sarai affiancato dal tuo coach per progredire in modo semplice e sicuro.
Scegli se farti seguire in gruppo o individualmente.

Personal Training

Programmi di allenamento individuali per fornirti personalmente la nostra massima attenzione.

Indicato per chi si approccia la prima volta in palestra o se necessita recupero da infortuni.

Raggiungerai il traguardo assieme al tuo coach personale (ONE TO ONE).

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Personal Group

Allenamento in piccoli gruppi da minimo 2 a massimo 6 persone per ogni fitness trainer.

Migliorano la tua motivazione in base a svariati livelli di esperienza.

L’allenamento è adattato o modificato su misura per portarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

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Personal Class

Allenamento in gruppo di massimo 12 persone sotto la guida di 2 fitness coach.

Mobilità – potenza – forza – fitness cardiovascolare: sono i punti chiave di questi allenamenti per raggiungere dimagrimento, tonificazione o ricomposizione corporea.

La forza ti stimola a muoverti di più con motivazione, generando amicizia e aggregazione.

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Migliora le performance nello sport e nella tua vita

Migliora le performance nello sport e nella tua vita

Abbiamo sviluppato un programma di allenamento proprio adatto a questo.

Migliora la tua salute attraverso il movimento

Migliora la tua salute attraverso il movimento

Il nostro centro di personal training è specializzato in questo.

Un centro di trainers specializzato sul benessere

Un centro di trainers specializzato sul benessere

La nostra formazione accademica in Scienze Motorie e la nostra esperienza negli anni ci ha fatto crescere in diversi ambiti diventando un punto di riferimento per il benessere a Vigevano.

Un metodo che funziona per tutti

Un metodo che funziona per tutti

Abbiamo pensato ad una palestra attrezzata e organizzata in ogni ambito dal training personale e a gruppi al centro di osteopatia, counselling e alimentazione.

Ecco cosa dicono di noi

Ecco cosa dicono di noi

Lasciamo la parola a chi è riuscito a tirar fuori il meglio di sé allenandosi con noi.

Clienti
attivi
Anni di attività
Allenamenti
all'anno

La nostra community

Dicono di noi

Staff

Certificazioni

Osteopata

The osteopathic corner

La nostra missione è quella di riportare la persona in una condizione di omeostasi globale attraverso l’utilizzo di tecniche manuali che tengano in considerazione i vari sistemi che governano e gestiscono il corpo nello spazio.

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Dietista

Siamo ciò che mangiamo

Ti accompagniamo in un piano completo sulla nutrizione.

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Counsellor

Scopri la migliore versione di te stesso

Offriamo una guida personalizzata in tutto, corpo e mente. Il nostro approccio olistico permette alle persone di trovare la migliore forma di se stessi, per poter competere nel lavoro, nello sport e nella vita.

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